Abnehmrezepte

Orangencreme

Diese Creme ist kalorienarm und damit eine gute Alternative zu den üblichen Süßspeisen.


Infos zur Zubereitung:
Anzahl Personen 4
Dauer 20 Minuten (+ Zeit zum Festwerden)
Schwierigkeitsgrad Leicht

Zutaten:
  • 6 Blatt Gelatine
  • ¼ l frisch gepresster Orangensaft
  • 1 TL abgeriebene Orangenschale
  • ¼ l Joghurt (0,1% Fett)
  • 2 EL Zucker
  • 2 Eiklar, zu festem Schnee geschlagen
  • 10 Biskotten, gut zerbröselt
  • 1 Orange, in Spalten geteilt

Zubereitung:
Gelatine in kaltem Wasser einweichen und dann gut ausdrücken. 2 EL Orangensaft erhitzen und die Gelatine darin auflösen. Inzwischen den restlichen Saft mit der Schale, mit Joghurt und mit Zucker vermischen. Die Gelatine rasch einrühren und zum Schluss den Schnee unterheben. Die Biskottenbrösel auf Dessertschälchen aufteilen, dann die Creme darüber verteilen und für einige Stunden kalt stellen. Mit Orangenspalten garnieren.

Quelle:
" Das Beste aus dem Weight Watchers Forum "

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