Mental-Mythen

Denksport killt Kalorien!

Denken

Denksport verbrennt leider keine Kalorien.

Wer fleißig die grauen Gehirnzellen trainiert, kann auch Bauch, Beine und Po in Form bringen. Kann man im Büro oder am Schreibtisch zu Hause tatsächlich einfach so nebenbei Kalorien verbrennen? Ist das nur ein Mythos, oder ist an der Idee doch etwas Wahres dran?


Auch geistige Arbeit verursacht Magenknurren und Hungergefühl - viele Kalorien verbrennt es leider trotzdem nicht. Der Energieverbrauch am Bürosessel hinterm Schreibtisch ist relativ gering. Fatal ist hingegen das Naschen und Snacken nebenbei. Ob in der Arbeit oder Zuhause vor dem PC, oft ist man versucht sich sogenannte "Nervennahrung" zu beschaffen. 

X

Login Registrieren